吉娃娃上火吃什么水果 12-16 阅读(3) 吉娃娃上火吃什么水果?吉娃娃上火可以吃西瓜、香蕉、苹果、橘子、柚子等水果,西瓜能补充水分消暑,香蕉可以帮助肠道蠕动;苹果含丰富食物纤维,果胶对体内排除毒素有功效;橘子、柚子含丰富维他命C,补充体力,很帮助消化。